Intégrer la sophrologie et la relaxation dans son activité professionnelle de soins, d'éducation et d'aide
Objectifs
Le parcours de formation vise l'acquisition de méthodes et de techniques de sophrologie et de relaxation afin qu'elles puissent être mises en œuvre dans le cadre d'une activité professionnelle dans les domaines du soin, de l'aide à la personne, de l'éducation et du sport pour accompagner les patients ou clients dans l'amélioration de leur bien-être et l'activation de tout leur potentiel. -Conduire une anamnèse avec le client/patient en identifiant les besoins et motivations par un questionnement adapté -Construire un programme d'accompagnement de relaxation et/ou de sophrologie personnalisé -Intégrer une séance de sophrologie et/ou de relaxation en respectant les différentes étapes du protocole sophronique ou de relaxation -Inviter le client/patient à la phéno-description de la technique ou de la séance réalisée -Évaluer la progression du client/patient au cours et à l'issue du programme d'accompagnement pour suivre son évolution et les progrès réalisés en corrélation avec ses objectifs -Clôturer l'accompagnement en appréciant les performances et les changements perçus au regard de l'objectif fixé.
Description
Induction en relaxation, ton, rythme, voix construction de la séance. Introduction à la pleine conscience. Méthode Vittoz. Relaxation Progressive de Jacobson. Training Autogène de Schultz. Spécificité de la Sophrologie : activation du positif, sophro-programmation future, sophro-déplacement du négatif. Visualisation : apprendre à visualiser en relaxation. Relaxation en groupe, relaxation en individuel. Respiration : prise de conscience, différentes techniques... Gestion du stress, techniques, outils Santé mentale Construction d'un programme d'accompagnement Évaluation de la progression de l'accompagnement Relaxation dynamique 1er degré : Sophrologie et présent. Relaxation dynamique 2ème degré : Sophrologie et Futur. Relaxation dynamique 3ème degré : Sophrologie et Passé. Relaxation dynamique 4 ème degré Invitation et régulation de la phéno-description Sophro-présence - immédiate, le renforcement du positif dans la corporalité. Sophro-pédagogie, Sophrologie et examens, Sophrologie et compétitions. Sophro stimulation projective, sophro-acceptation progressive en trois temps. L'anamnèse, la conduite de l'entretien, le choix de la séance, le concept d'alliance. Etudes de cas d'intégration des méthodes de Relaxation et de Sophrologie dans les métiers du soin, d'éducation et d'aide
Conditions d'accès
Selection a l inscription par un entretien telephonique l entretien port sur la motivation, le projet et l experience professionnelle
À l’issue de la formation
Non renseigné
Rythme
Discontinu
